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🔰はじめに

女性エンジニアの皆さん、年次評価や転職面談など、自分の実績を伝える場面で困ったことはありませんか?自分が成し遂げたことをうまく伝えられず、何をアピールしていいのかわからないと感じることは多いかと思います。実は、多くの女性エンジニアが自分の実績を過小評価してしまう傾向があります。この記事では、そんな悩みを抱える皆さんに向けて、自分の実績を適切にアピールする方法をご紹介します。自分自身をしっかり認め、望む方向へキャリアを進めていきましょう。

🌻こんなあなたに

この記事は、次のような悩みを抱えている女性エンジニア向けです。

📖まずはここから

まずは、自分がどのような実績を持っているのかを整理することと、ジェンダーバイアスについて知ることから始めましょう。以下のステップを試してみてください。

✅ 棚卸しを行う

自分がこれまでに成し遂げたこと、担当したプロジェクト、学んだスキルなど、すべてを書き出してみましょう。細かいことでも構いません。自分の実績を「棚卸し」することで、自分がどれだけのことを成し遂げてきたかを具体的に把握することができます。まずは思い浮かぶ限りのことを全て書き出し、そこから重要なポイントを抽出しましょう。

✅ ジェンダーバイアスについて知る

ジェンダーバイアスやインポスター症候群について学び、自分の自信のなさがどこから来るのか理解しましょう。特に女性エンジニアは、社会的なバイアスや固定観念によって、自分の実績を過小評価しがちです。これらのバイアスについて知ることで、自分自身を客観的に評価する助けになります。インポスター症候群に対処する方法や、自信を持つためのメンタルテクニックを学びましょう。